Poradnik
Na czym polega trening z taśmami TRX?
W ostatnim czasie bardzo popularny stał się trening w podwieszeniu, z wykorzystaniem taśm TRX. Taśmy TRX zostały wymyślone przez komandosa Randy Hetricka. Jego celem było wynalezienie przyrz...
Aktywność w czasie ciąży.
Przedstawiam mój artykuł dotyczący aktywności fizycznej w czasie ciąży, który już jakiś czas temu pojawił się w magazynie Vita Medium. Zapraszam do lektury.
...
